Менопауза (климакс) и микрофлора

Когда начинается менопауза?

Менопаузе обычно предшествует то, что называется пременопаузой. Обычно это начинается около 50 лет. Особенность пременопаузы — уменьшение количества яиц до минимума. Следовательно, наступление этой фазы свидетельствует о естественном угасании функции яичников. В этот период жизни женщина ощущает начало изменений в общем самочувствии и задержки менструального цикла. Наступление климакса, а также беременность и овуляцию определяют с помощью специального теста. Но уместно, если нерегулярные менструации происходят в течение полугода.

Перебои в менструации со временем приводят к полному исчезновению менструации, что свидетельствует об окончании периода предменопаузы и наступлении самой менопаузы. Обычно этот период длится два года. Но во многих случаях природа продлила его до пяти лет. С наступлением климакса в жизни женщины начинается совершенно новый этап. С социальной точки зрения это может быть здорово: женщины довольны успехами своих детей, они счастливы присматривать за своими внуками, у них больше времени для семьи и социальных обязанностей. Однако с точки зрения здоровья дела обстоят далеко не так гладко. Во всем виноваты пресловутые гормональные изменения в организме. Иногда он настолько радикален, что иначе как революционным его назвать нельзя.

Можно ли во время месячных заниматься спортом?

Если чувствуешь себя хорошо, можно заниматься спортом. Упражнения также могут уменьшить боль при спазмах матки. И вообще, регулярные упражнения — это профилактика боли во время менструации, особенно если вы не забываете делать упражнения на растяжку.

Когда наступает менопауза? Некоторые факты

• Менопауза обычно наступает в возрасте от 45 до 55 лет, когда производство эстрогена в организме снижается. Средний возраст женщин, обращающихся к гинекологам по поводу симптомов менопаузы, составляет 51 год.
• 1 из 100 женщин переживает менопаузу в возрасте до 40 лет. Это ранняя менопауза — преждевременная недостаточность яичников.
• Причин своевременного и раннего климакса несколько: возрастные изменения баланса половых гормонов (низкий уровень эстрогенов), удаление яичников, химиотерапия или лучевая терапия, применяемая в онкологии, неправильный прием гормональных препаратов.
• Менструация становится все реже и реже, прежде чем полностью прекратится. Внезапно дни осторожности редко заканчиваются, даже если это тоже происходит.
• Менопаузу можно отложить! Если при первых симптомах вы пойдете к гинекологу и сдадите тест на гормоны, врач назначит вам препараты, содержащие эстроген в нужном количестве. ЗГТ достаточно, чтобы выглядеть молодо и весело.

Признаки гормональной «революции»

Гормональный дисбаланс — это, пожалуй, самый главный симптом наступления менопаузы. Помимо вышеперечисленных проявлений вазомоторного и эмоционального характера, встречаются и метаболические проявления. Могут возникнуть заболевания сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата: атеросклероз, гипертония, остеопороз, остеохондроз, синдром вегето-сосудистой дистонии и другие. И все «благодаря» снижению уровня женских половых гормонов — эстрогенов.

Чем меньше становится этих гормонов, тем чаще возникают «приливы», озноб, потливость и другие проявления нарушений терморегуляции. Не говоря уже о том, что примерно с 35-40 лет кальций начинает «вымываться» из костей женского тела, что приводит к многочисленным заболеваниям позвоночника и суставов. При явном прогрессировании изменений костной ткани возникает уже упомянутый остеопороз, который через определенное количество лет чреват переломами, как говорится, внезапно. Все мы знакомы со случаями, когда пожилые люди страдают тяжелыми травмами тазобедренного сустава после споткнуться и падать, часто приковывая жертв к постели на всю оставшуюся жизнь.

Различные урогенитальные расстройства также являются частыми спутниками менопаузы. Причина события та же — снижение уровня половых гормонов. Поскольку многие ткани и мышцы мочевого пузыря, уретры и влагалища чувствительны к эстрогенам (точнее, к их недостатку), с наступлением климакса в этих органах нередки атрофические и дистрофические процессы. В лучшем случае женщина может столкнуться с тем, что слизистая влагалища не будет гидратирована, как раньше, что вызовет дискомфорт во время полового акта. В худшем случае можно ожидать нарушения функции мочеиспускания и выпадения (выпадения) половых органов.

Что может повлиять на завершение месячных раньше времени

1. Рак и текущая лучевая терапия или хирургия половых органов.
2. Транзакции переданы.
3. Наследование.
4. Заболевание щитовидной железы.
5. Нервное напряжение.
6. Состояние экологической системы в регионе проживания.
7. Тяжелая работа.

Климактерический период также может наступить быстрее из-за нарушений сна, проблем с сексуальной активностью и ненормальной беременности.

Какие препараты принимать при менопаузе

Избежать негативных проявлений климакса поможет заместительная гормональная терапия. Лекарства подбирает врач после обследования, так как они имеют ряд противопоказаний:

• эстроген-зависимые опухоли
• тяжелое заболевание печени, заболевание желчевыводящих путей
• тромбоэмболия, сердечно-сосудистые заболевания
• эндометриоз, гиперплазия эндометрия (утолщение слизистой оболочки матки)

При наличии противопоказаний назначается терапия фитоэстрогенами.
Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата используются препараты кальция и D3, для красоты кожи и волос — пищевые добавки с коллагеном, полиненасыщенными жирными кислотами омега-3. Чтобы избежать приливов, можно принимать такие аминокислоты, как бета-аланин.

Особенности протекания искусственного климакса

Основное отличие искусственной менопаузы от естественной состоит в том, что прекращение функции яичников происходит внезапно (в случае хирургического вмешательства — почти мгновенно), а не в течение нескольких лет, как задумано природой. Организм лишен возможности постепенно адаптироваться к существованию в условиях гормонального дефицита, поэтому при искусственном климаксе более половины женщин испытывают проявления климактерического синдрома в наиболее выраженной форме. Эти признаки делятся на ранние и поздние.

Ранние признаки искусственного климакса

Некоторые из них появляются уже на первой неделе.

• вегетативные расстройства: ночная потливость, приливы, головные боли, головокружение, сердцебиение, парестезия (покалывание, «озноб»);
• общая слабость, повышенная утомляемость, нарушения сна и аппетита;
• эмоциональная лабильность, раздражительность, плач, снижение или потеря либидо, депрессия, страх, беспокойство, забывчивость, отвлечение;
• сухость и зуд влагалища, жжение и боль во время полового акта (диспареуния).

Поздние признаки искусственного климакса

Они появляются через несколько месяцев или лет после искусственной менопаузы, развиваются намного быстрее естественных.

• снижение тургора и эластичности кожи, сухость и истончение кожи, ломкость волос и ногтей;
• урологические расстройства: недержание мочи, частые позывы, боли при мочеиспускании; инфекции мочевыводящих путей (цистит, уретрит);
• сердечно-сосудистые заболевания: ускоряет прогрессирование атеросклеротических изменений, повышает артериальное давление, склонность к тромбообразованию и спазму сосудов, увеличивает риск сердечных приступов и инсультов;
• остеопороз (снижение плотности костей, повышенный риск переломов): при искусственном климаксе протекает быстрее (особенно в ближайшие 5-10 лет), боли в костях и суставах.

Специалисты утверждают, что в настоящее время выраженность проявлений искусственного климакса в целом начинает приближаться к таковым в случае естественного климакса. Это происходит, в первую очередь, для их грамотного и своевременного исправления; во-вторых, из-за того, что среди пациентов, к сожалению, растет доля относительно молодых женщин (в молодом возрасте адаптационные резервы организма больше, сопутствующих заболеваний меньше, поэтому изменения немного легче поддаются лечению) терпеть).

Виды нарушений менструального цикла:

• отсутствие менструации полгода и более (аменорея). Подобное состояние нормально при беременности, кормлении грудью, в период менопаузы и у девочек, которые еще не достигли половой зрелости. Во всех остальных случаях это патология;
• нечастые менструации (менструальный цикл более 35 дней);
• частые менструации (менструальный цикл менее 21 дня);
• нарушение продолжительности менструации (слишком короткая — менее 2 дней; слишком продолжительная — более 7 дней);
• менструация слишком низкая (кровопотеря менее 20 мл.) или обильная (более 150 мл.);
• периоды вне цикла.

Как сдать анализ на гормоны правильно?

Анализы крови проводятся в определенные дни цикла: врач рассчитает день родов. Затем анализы на ФСГ и ЛГ делают в начале цикла, на 4-5 день.
Анализ на эстрадиол — 19-22 дня. Анализ на прогестерон заодно.
Перед сдачей крови на гормоны существует ряд ограничений, их необходимо соблюдать, иначе результат будет искажен.
Исключите алкоголь и физические нагрузки за неделю до родов. Не занимайтесь сексом за день до родов. Проводить анализ строго натощак, утром перерыв от последнего приема пищи должен быть не менее 8 часов. Можно пить воду. Не принимайте наркотики.

Сколько крови должно быть во время месячных?

Как правило, всего это не превышает 100 мл. У всех женщин количество крови разное, потому что во время цикла увеличивается разная толщина нового эндометрия. У одних их очень мало, у других — более толстый слой, поэтому выделений больше.

Слишком большая кровопотеря во время менструации может вызвать анемию или скрытый дефицит железа. И бороться с этим придется с помощью препаратов, которые врач назначит после анализов.

Первые симптомы климакса у женщин в 40-50 лет: как начинается менопауза?

Среди основных признаков менопаузы после 40, которые появляются в первую очередь, выделяют:

• Приливы жара, потливость. Приливы — первые признаки менопаузы, с которыми сталкиваются 75-85% женщин. Гормональные изменения в организме при климаксе влияют на терморегуляторные процессы. Из-за изменений уровня гормонов во время менопаузы у женщины могут внезапно возникнуть приливы, которые обычно длятся несколько минут и проходят сами по себе. Механизм их появления связан с воздействием эстрогена на гипоталамус, который является центром терморегуляции, контролирующим процессы удержания тепла в организме. Когда количество эстрогена уменьшается во время менопаузы, в гипоталамус посылаются сигналы о перегреве, в результате чего активируется функция увеличения потоотделения и расширения периферических кровеносных сосудов. В такие моменты у женщины краснеют лицо и шея, на коже появляются капли пота, учащается пульс, может присутствовать головокружение, тошнота и слабость. По окончании приступа может появиться обильное холодное потоотделение, сопровождающееся появлением тремора.
• Нарушения сердечного ритма при климаксе. Тахикардия (тахикардия) при климаксе вызвана снижением уровня эстрогена, который обычно влияет на поддержание нормального функционирования сердечно-сосудистой системы.
• Головокружение, головная боль. Эти симптомы наступления климакса могут быть вызваны повышенным / пониженным артериальным давлением, а также его резкими изменениями.
• Забывчивость. Изменения уровня гормонов приводят к снижению тонуса сосудов и влияют на мозговое кровообращение, из-за чего женщины жалуются на проблемы с памятью во время менопаузы.
• Неустойчивый эмоциональный фон при климаксе. Снижение уровня эстрогенов и эндорфинов приводит к плачу, раздражительности и излишней сентиментальности.
• Недостаток гормонов щитовидной железы (гипотиреоз) Симптомами гипотиреоза у женщин в постменопаузе являются апатия, плохая концентрация внимания, выпадение волос.
• Сухость влагалища, зуд и жжение во влагалище при климаксе. Из-за снижения уровня эстрогена наблюдается уменьшение выработки естественной вагинальной смазки, снижается интенсивность кровотока в сосудах стенок влагалища и происходит истончение слизистой оболочки. Все это приводит к сухости и зуду, интимная близость при климаксе вызывает болезненные ощущения.
• Остеопороз. Остеопороз — один из опасных симптомов менопаузы, который может привести к переломам костей. Причина снижения плотности костей кроется в постепенном вымывании кальция из организма, а также в нарушении усвоения фосфора и витамина D, недостатке кремния, бора, фтора, магния и марганца.
• Набор лишнего веса. Изменения веса объясняются снижением скорости обменных процессов, попыткой компенсировать жировой тканью внегонадный синтез половых гормонов, что является одним из характерных симптомов женского климакса.
• Пониженный тон кожи. Одна из функций эстрогена — поддерживать эластичность кожи. По мере снижения выработки этих гормонов цвет кожи ухудшается, в результате чего во время климакса появляются морщины, сухость и шелушение.
• Возникновение мастопатии и болей в груди в связи с продолжающимися гормональными изменениями.

Когда появляются первые признаки климакса: возраст женщин

Время начала этого периода индивидуально для каждой женщины и зависит от ряда факторов (наследственность, общее состояние здоровья, количество рождений в анамнезе). В среднем возраст первых симптомов менопаузы составляет 50 лет, но в некоторых случаях наступление менопаузы можно наблюдать как в 40, так и в 60 лет. Максимальная интенсивность признаков менопаузы обычно длится год, после чего постепенно стихает и заканчивается.

Отдельно стоит отметить преждевременную менопаузу. Симптомы этого состояния могут начаться уже в 28-30 лет. Если первые признаки менопаузы появляются так рано, есть опасность сердечно-сосудистых заболеваний, остеопороза (остеопороза) в молодом возрасте.

Как понять, что началась менопауза

Каждая женщина должна знать, каковы признаки менопаузы. Главный симптом, по которому можно догадаться о начале менопаузы, — это изменение менструации. Они не прекращаются сразу, как многие думают. Менструация становится нерегулярной (происходит каждые 2-3 месяца или наоборот каждые 2-3 недели), обильной или скудной.

На фоне гормональной перестройки появляются и другие симптомы:

• приливы
• ночные поты
• психоэмоциональные расстройства (депрессия, плач, раздражительность)
• нарушения сна
• сухость влагалища, снижение полового влечения
• увеличение веса
• частые головные боли, головокружение
• недержание мочи
• расстройство стула
• сухость кожи, появление морщин, пигментных пятен
• ломкие ногти, выпадение волос

Симптомы менопаузы могут сохраняться в течение 4 лет после окончания последнего менструального цикла, но их тяжесть может быть уменьшена.

В каком возрасте месячные «приходят», а в каком «уходят»?

Многое зависит от наследственных особенностей девушки, ее здоровья и даже региона проживания. Менструация может появиться с 11 до 15 лет. Первоначально выделения будут неоднородными. Они могут продолжаться разное количество дней, и кровь будет выделяться только то больше, то меньше. Постепенно в течение года менструальный цикл становится регулярным, формируются продолжительность индивидуального цикла и объем выделений. Примерно к 50-55 годам репродуктивный период заканчивается. Постепенно выделения становятся неравномерными и со временем прекращаются.

Нормализация менструального цикла при климаксе

Как восстановить менструацию при климаксе — вопрос, волнующий многих женщин, и это понятно. При потере репродуктивной функции организм начинает стремительно стареть. Нормализация уровня гормонов может замедлить этот процесс.

Регулирование менструации может потребоваться и в случае преждевременного (до 45 лет) наступления климатических изменений, когда женщина еще не готова отказаться от возможности иметь детей. Преждевременная менопауза часто имеет генетические причины. Провоцирующими факторами являются:

• чрезмерное увлечение диетами;
• курить;
• ускорение;
• иммунные заболевания;
• операции на органах малого таза;
• эндокринные патологии.

Не забывайте, что восстановить менструальный цикл можно только до наступления климакса, при этом изменения еще обратимы. Вероятность восстановления менструального цикла при климаксе тем больше, чем раньше женщина обратится к врачу. Определив причину сбоя менструального цикла, специалисты подберут наиболее эффективные методы решения проблемы.

В каждом случае лечение будет разным. Иногда достаточно изменить образ жизни, отказаться от вредных привычек и перейти на правильное питание. В некоторых ситуациях также потребуется гормональная терапия .

В арсенале современной медицины имеется значительное количество препаратов, содержащих гормоны, идентичные природным гормонам, и гормоноподобные вещества растительного происхождения (фитогормоны). Их должен назначить врач, исходя из результатов обследования. Бесконтрольный прием таких препаратов может усугубить проблему и нанести серьезный вред здоровью.

Чтобы предотвратить преждевременное истощение яйцеклетки и отсрочить наступление менопаузы, нужно позаботиться о своем теле. Курение, злоупотребление алкоголем, несвоевременное лечение воспалительных заболеваний половых органов существенно приводят к моменту наступления климакса.

Женщины, у которых больше детей, ведут активный образ жизни и не пренебрегают своим здоровьем, дольше сохраняют репродуктивную функцию и испытывают меньше дискомфорта во время менопаузы.

Как устроен менструальный цикл?

Половые гормоны, в основном прогестерон и эстроген, отвечают за менструальный цикл. Все процессы зависят от концентрации этих гормонов более или менее на определенном этапе цикла.

На уровень гормонов сильно влияют внешние факторы, такие как непредвиденные физические нагрузки или стресс. Поэтому это нормально, если у вас не начались месячные, даже если они уже начались. Нормой считается отклонение до 7 дней в ту или иную сторону.

Можно ли сдавать анализы во время месячных?

Лучше дождаться окончания цикла с анализами крови и мочи. Например, в наши дни уровень холестерина выше, чем обычно. И уровень гемоглобина ниже. Если вы принимаете обезболивающие, это также может повлиять на результаты анализов.

В любом случае лучше проконсультироваться с врачом, который написал вам инструкцию к анализу, поэтому в некоторых случаях необходимо получить результаты оперативно, а задержка даже на несколько дней не допускается. Врач может расшифровать результаты в зависимости от фазы цикла.

Нормально ли когда идут месячные в 53 года

Если женщину выписывают через 50 лет, не паникуйте. Это происходит и может быть связано с тем, что у женщины еще не наступил климакс, так как каждый организм индивидуален, процесс старения начинается по-разному.

Но менструация в возрасте 55 лет после постменопаузы — это не совсем нормально. Это может быть сигналом о заболеваниях матки, яичников и образовании новообразований. При появлении выделений стоит обратиться к гинекологу, который проведет диагностику половых органов и сообщит причину появления крови. Если проблема серьезная, лечение начнется немедленно.

Менопауза — один из самых тяжелых периодов в жизни женщины. Одни справляются с этим довольно спокойно, другие испытывают дискомфорт и затруднения. Некоторым даже необходимо проходить постоянные обследования у врачей. Есть несколько рекомендаций, соблюдение которых позволяет на время отложить прекращение менструации:

1. Женщине необходимо отказаться от вредных привычек и соблюдать полноценную диету.
2. Стоит отказаться от жирной, соленой и острой пищи, не пить кофе.
3. Пейте больше воды и принимайте витамины.
4. пригодится для тренировок и занятий спортом. Если это невозможно, занимайтесь минимальными физическими нагрузками, чтобы мышцы тела оставались в тонусе.
5. важно избегать стрессовых ситуаций и беречь нервную систему.
6. необходимо регулярно проходить обследования у разных специалистов: гинеколога, эндокринолога, маммолога и др.

Однако избежать менопаузы невозможно, потому что это естественный процесс. Можно как-то смягчить его течение и облегчить общее состояние. Много полезной информации можно легко найти в Интернете на разных сайтах, но лучше посоветоваться с врачом.

Метаболический синдром

Менопауза — это индивидуальный процесс для каждой женщины. У некоторых климакс наступает, как мы уже говорили, в 50 лет. У других — до 45 лет (ранняя менопауза). А некоторые представительницы слабого пола сталкиваются с возрастными изменениями даже после 51 года (поздняя менопауза).

Индивидуальные и внешние изменения при климаксе. Некоторые женщины, которых можно назвать счастливчиками, сохраняют свежесть и молодость на долгие годы после начала заболевания. Остальным, к сожалению, повезло меньше. После климакса четко проявляются морщинки, кожа становится дряблой и сухой, изменения влияют на структуру волос (они становятся тусклыми, ломкими). Страдает и объект женской гордости и сексуальной привлекательности — грудь. Он становится менее эластичным, соски теряют выражение (мужчины сказали бы эротично). Что ж, мы уже упоминали выше потерю кальция из костей и зарождающуюся тенденцию к остеопорозу.

Все эти неблагоприятные изменения указывают на метаболический синдром, характерный для климакса. Но, к сожалению, ими дело не ограничивается. Значительная часть представительниц прекрасного пола подвержена колебаниям веса в этот период. И в сторону его увеличения. Согласно статистике ВОЗ, две трети женщин во всем мире подвержены увеличению веса во время менопаузы. Для многих скачок очень значительный, до 10-15 кг в течение трех-четырех лет. Хотя прибавка в весе до вышеуказанных уровней обычно происходит медленно, в среднем 1–1,2 кг в год.

Сложность в том, что с возрастом женщинам становится все труднее следить за своим весом. После 55-60 лет похудание становится даже проблемной задачей. Опять же «спасибо» изменившемуся гормональному фону. У красивых женщин снижается скорость обмена веществ и наоборот повышается аппетит. Несколько психологических аспектов также способствуют отложению жира. Во время менопаузы женщины склонны к хандре и депрессии, многие считают, что «старость пришла», «жизнь окончена» и так далее и тому подобное. Поэтому они предпочитают ухватиться за такую ​​«боль». В результате вес начинает расти еще интенсивнее. Со всеми вытекающими отсюда последствиями в виде сахарного диабета, повышенного холестерина, гипертонии, рака груди.

Что делать, когда заканчиваются месячные

доказано, что в нем используются фитогормоны, препараты, которые восполнят гормональный фон организма. Во время климакса организм перестает вырабатывать эстроген в необходимом количестве, а препараты помогут восполнить его. Но людям с онкологией или с замедленным метаболизмом прием фитогормонов противопоказан.

Уменьшите подверженность стрессу. Суть такого подхода — избегать негативных ситуаций и сохранять позитивный настрой. Если не думать о зле и не нервничать, можно избежать проявления первых симптомов климакса.

необходимо ввести в распорядок дня физические нагрузки. Не стоит сильно напрягать свое тело, достаточно сделать легкую разминку, пробежку.

Важно регулярно гулять на свежем воздухе и хорошо спать.

Следует отказаться от вредных привычек (курения и алкоголя), наладить диету.

Менопауза влияет на микрофлору

Возрастное снижение уровня женских половых гормонов также негативно сказывается на микрофлоре влагалища. Полезные лактобациллы особенно чувствительны к снижению естественного уровня эстрогена — они просто исчезают. В результате молочная кислота больше не вырабатывается. Нарушается кислотно-щелочной баланс во влагалище (pH). В результате влагалищная среда становится сухой и, как следствие, способствует возникновению различных половых инфекций. Остановимся кратко на самых известных и распространенных.

Молочница. В медицине это заболевание называется кандидозом, в честь условно-патогенных дрожжеподобных грибов рода Candida albicans, являющихся его возбудителями. Заболевание может поражать слизистую рта, кишечника, ногтей, но чаще встречается в области половых органов (в том числе у мужчин). Женский молочница проявляется жжением и зудом в области гениталий, бледно-белыми выделениями из влагалища, болью во время полового акта и мочеиспускания.

Гарднереллез. Или, другими словами, бактериальный вагиноз. Заболевание довольно распространено среди женщин, представляя собой дисбактериоз влагалища. В нормальных условиях основу микрофлоры влагалища составляют лактобациллы (их еще называют лактобациллами, Lactobacillus spp.). Они превращают гликоген во влагалище в молочную кислоту, а также производят перекись водорода. Оба эти соединения подавляют активность условно-патогенной микрофлоры, а именно стрептококков, стафилококков, анаэробных бактерий, кишечной палочки и самой Gardnerella vaginalis. Именно она первая начинает занимать руководящие должности, если уровень лактобактерий снижается. При бактериальном вагинозе появляются серовато-белые выделения из влагалища, которые пахнут тухлой рыбой. Гарднереллез, если он возникает во время менопаузы, может вызвать воспалительные заболевания матки и придатков, то есть эндометрит, миометрит, эндомиометрит, сальпингит, оофорит и другие.

Правда ли, что во время месячных женщина чувствительнее к боли?

Между фазой цикла и болевой чувствительностью существует небольшая взаимосвязь. За неделю до менструации боли становятся более острыми. Поэтому эпиляция или лечение у стоматолога будет выглядеть неприятнее. Лучше всего оставить все болезненные процедуры примерно на 5-10 дней цикла, когда женщина менее чувствительна к боли.

Скудные менструации

Недостаточное развитие слизистой оболочки матки — основная причина плохого менструального цикла. Однако низкий менструальный синдром также может быть генетической особенностью женщины. Изменение менструального цикла в сторону сокращения считается нормальным, если:

• цикл у девочки еще полностью не установился (половое созревание).
• У женщины 45 лет и старше плохая менструация указывает на приближение менопаузы.

Помните, что прием противозачаточных таблеток значительно сократит ваш цикл.

Список возможных причин не исчерпывается. Для установления причины требуется медицинское обследование, а в некоторых случаях и полное обследование.

Проблемные особенности менопаузы у женщин: симптомы и лечение

В некоторых случаях проявления климакса доставляют женщине такое резкое ухудшение качества жизни, что для их снижения нужно обращаться за медицинской помощью. Ниже вы найдете общую информацию о том, как лечить симптомы менопаузы, но помните, что назначением терапии должен заниматься специалист.

Самолечение может привести к новым проблемам со здоровьем и ухудшению менопаузы.

Лечение приливов при климаксе

Гормональная терапия в период менопаузы (МГТ) может быть назначена при частых и интенсивных приливах, которые вызывают у женщины физические и эмоциональные страдания. В их состав входят аналоги половых гормонов — как растительного, так и синтетического происхождения. Чаще всего это комбинированное средство на основе эстрогена и прогестерона, оказывающее защитное действие на матку (эндометрий) и молочные железы.

Для достижения наилучших результатов рекомендуется начинать прием заместительных гормональных препаратов в начале менопаузы, когда появляются первые симптомы. Дозировку и режим дозирования должен разработать врач с учетом общего состояния здоровья женщины, анамнеза, возраста, уровня ТТГ, ФСГ.

Несмотря на то, что климактерическая гормональная терапия позволяет уменьшить неприятные симптомы климакса, в некоторых случаях ее назначение невозможно. Это абсолютные противопоказания к приему МГТ, такие как сердечный приступ (инфаркт) и / или инсульт (инсульт), тромбоз глубоких вен, почечная или печеночная недостаточность, гормонозависимые онкологические заболевания, аутоиммунные заболевания.

Эффективной альтернативой МГТ выступают препараты на основе фитоэстрогенов, например, «Климафемин Гинокомфорт». Это пищевая добавка, содержащая генистеин фитоэстрогена, органическое вещество, которое помогает уменьшить приливы и потоотделение, нормализует обмен веществ и гормоны, а также улучшает качество сна. Помимо генистеина, продукт содержит такие активные ингредиенты, как витамин Е, коэнзим Q10 и экстракт виноградных косточек. Все они благотворно влияют на женский организм, способствуя сохранению молодости и нормального здоровья.

Лечение гипертонии в период климакса

Если симптомы менопаузы сопровождаются повышением артериального давления, лечение также может включать прием гипотензивных препаратов (диуретиков и диуретиков).

Нормализация психоэмоционального состояния

Если в период климакса у женщины наблюдается резкая нестабильность эмоционального фона, вплоть до развития депрессивных состояний, ей могут быть рекомендованы седативные средства, а в особо тяжелых случаях — антидепрессанты.

Терапия остеопороза при климаксе

Для борьбы с таким симптомом менопаузы у женщин, как остеопороз, бисфосфонаты, кальцитонин, препараты стронция, соли фтора, витаминно-минеральные комплексы и БАД, содержащие бор, кальций, витамины К1 и D, назначают продукты, богатые кальцием и витамином D (молоко , твердый сыр, мак и кунжут, соя, орехи, зелень, рыба; говяжья и свиная печень, яичные желтки, рыбий жир, печень трески и палтуса, масло).

Чтобы уменьшить проявления остеопороза при климаксе, необходимо бросить курить, так как табак способствует выведению кальция из организма.

Борьба с вагинальной сухостью при климаксе

Чтобы решить проблему сухости влагалища, вызванной наступлением климакса, можно использовать специальные интимные гели. Например, вы можете использовать увлажняющий гель Gynokomfort, который обеспечивает отсутствие естественных выделений из влагалища и снимает зуд, сухость, жжение и раздражение во влагалище.

Данное средство апробировано в ходе клинических испытаний, которые проходили на кафедре дерматовенерологии с клиникой СПбГМУ под руководством Игнатовского А.В и Соколовского Е.В. Клинические исследования показали, что благодаря компонентам, входящим в состав гель, использование продукта помогает добиться хорошего увлажнения.

Слизистая консистенция экстракта мальвы, входящего в состав продукта, обволакивает и увлажняет слизистую вульвы, оказывает на нее мягкое успокаивающее и противовоспалительное действие. Экстракт ромашки благотворно влияет на существующие микротрещины, способствуя их быстрой регенерации. Пантенол и бисаболол устраняют раздражение и обладают антибактериальными свойствами. Увлажняющий гель «Гинокомфорт» разработан специалистами фармацевтической компании и имеет необходимые сертификаты соответствия.

Также во время менопаузы гинеколог может порекомендовать использование вагинальных суппозиториев, содержащих растительные или синтетические аналоги половых гормонов. Некоторые народные средства для лечения симптомов судорог также чрезвычайно эффективны. Но лучше все согласовывать с врачом.

Использование таких средств способствует нормализации толщины слизистой оболочки при ее атрофии, улучшает образование вагинального секрета и поддерживает оптимальный уровень кислотности.

Можно ли почувствовать скорое наступление месячных?

Из-за гормональных изменений во время цикла женщина может чувствовать себя разбитой, грудь или даже гениталии могут болеть. Настроение быстро ухудшается, может появиться раздражительность. Это состояние называется предменструальным синдромом — ПМС. Следует отметить, что, по данным различных исследований, не все женщины подвержены ПМС, а лишь каждая десятая. Остальным повезло, что весь цикл они пребывали в хорошем настроении.

Должен ли болеть живот

Менструация — обычное явление для женщин, поэтому она не должна мешать вашим планам. В первый день живот может тянуть, поясница болит, но все равно оставаться «в строю”

Если боль терпимая, переносится легко, то это нормально. Например, женщина выпила таблетку, и все прошло, так что не о чем беспокоиться. Чтобы снять боли во время менструации, лучше всего принимать нестероидные противовоспалительные или спазмолитические препараты. Но сильная боль, которую нельзя полностью снять с помощью таблеток, больше не является нормой. Вам нужно обратиться к врачу. Вам также следует обратиться к врачу, если вы чувствуете сильную слабость, усталость или головокружение во время менструации.